反复刮宫
在引起不孕症的原因中，除了先天发育不良和环境等因素外，大部分不孕症原因属于人为因素，是可以避免的。反复刮宫多见于未婚先孕和盲目追求优生优育者。这些女性不懂得珍惜自己，也缺乏常识。她们不知道医学上称子宫内膜为“组织学温床”。通俗地讲，精子与卵子结合后，孕卵就像一粒种子，种植在肥沃的土壤里才能发芽结果。如果反复做人工流产或刮宫过度，可导致子宫内膜损伤，使原来肥沃的土壤变得贫瘠。将来即使有了生育愿望，种子再好，也难着床怀孕。
为了避免反复刮宫带来的危害，育龄妇女，一旦避孕失败，最好采取在24小时内服用紧急避孕药的补救措施。如果发生意外怀孕，也要选择到正规医院做流产手术，手术时间选择在妊娠45天左右为宜。有人以为做流产手术越早越好，其实不然。过早做人工流产，由于囊胚过小，容易引起刮宫过度。
经期同房
在门诊，我们常能遇到一些急于生育的新婚夫妇，因同房频繁，即使月经期也不错过，结果适得其反。因为经期同房可造成妇女宫腔感染，刺激女方产生精子抗体。同时，还可造成经血逆流，导致子宫内膜异位症，而这些情况均可导致不孕症。
关于同房时间，准备生育的年轻夫妇最好选择在两次月经的中间几天，即靠近排卵期同房。进一步说，深藏于女性盆腔内的输卵管就像弯弯的鹊桥，是精子和卵子相会、结合的地方。卵子和精子的结合就像是鹊桥相会，需要男方先到，等待姗姗来迟的女方。其原因在于，精子的寿命通常为48小时，而卵子仅有24小时。
因此，如果想提高怀孕的几率，最好是让精子在输卵管内等候卵子。
过度减肥
尽管减肥是当前流行的一种时尚，但从医学的角度看，女性体内的脂肪在达到体重的20％以上的时候才能维持正常月经周期。如果脂肪过少，即可导致下丘脑和垂体激素分泌异常，导致排卵障碍、月经减少甚至闭经。在门诊，我们常在询问一些不孕症病人的病史时，得到有减肥经历的回答。有的人两个月就减了20公斤，有的人1.68米高的个头儿减到了40公斤，人瘦得像骷髅。这种病人治疗起来比较麻烦，即使以后体重恢复了，内分泌也难以恢复至正常，甚至可能导致终身不孕。
说到进补，目前普遍存在的现象是，孩子进食各种肉类、营养品、洋快餐过多，结果造就出许多胖妞。因为有的动物饲料里含有类固醇添加剂，女孩过多进食这种肉类食品，就会导致体内雄激素水平过高，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症，医学上称之为青春期高睾酮血症。如果这种病症延续到育龄期，即可发展成为多囊卵巢综合征，并导致不孕症，治疗起来很棘手。为此，专家告诫说，为了下一代的幸福，要讲究膳食平衡，不要给孩子盲目进补。
有些病人本来病情并不严重，经过适当治疗就可怀孕，但因治疗不当，反而造成终身遗憾。例如有位患有轻度输卵管炎的病人，正常消炎治疗完全可以解决问题，但经一家私人诊所治疗，病人在短短3个月里做了8次输卵管通液术。由于反复进行宫腔操作加重了感染，最终造成输卵管完全阻塞。所以，专家建议不孕症患者一定要到正规医院就诊求医。
精神紧张
有的病人经检查没有发现导致不孕的器质性病变，仅表现为过度的焦虑抑郁，医学上称这种现象为心因性不孕。其原因是这些女性求子愿望过于强烈，以致神经内分泌失调。有的由精神紧张造成排卵障碍的女性在抱养子女后不久就怀了孕，这就说明部分女性一旦精神放松了，就会恢复生育能力。专家认为，从这个角度来说，精神放松对生育也是非常重要的。
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